珈琲店或~る

自己受容が進むように書いています。方針は『ひとの見ていないところで努力する』です。SINCE 2014.

    お知らせ
  • 2023/12/05 まだ少し先ですが、クリスマス付近と年末から年始にかけてブログのおやすみ期間を設ける予定です。
  • 2023/12/05 密林で定期おトク便ってのを注文しました。
  • 2023/12/01 上司が率先して休みを取らないと部下は休みづらいものである。

アイスコーヒー日和 #13 先週のウォーキング

 こんにちは!てるです。今週もアイスコーヒー日和こと先週のウォーキング記事を書きますね。

アイスコーヒー日和
アイスコーヒー日和

先週のウォーキング

 先週の合計歩数は10,529歩総歩行距離は約8.3kmでした。
(集計期間:2020/11/02~2020/11/08)

ゆっくりと継続しています

 無理のないペースでゆっくり続けています。こういうのって、初めからハードル高くしてしまうと続かないものだと思うので・・・。

 アイスコーヒー、さすがにそろそろ氷を入れて飲むのはつらいかな。ずいぶんと秋らしい時季になりました。いつまでアイスコーヒーを飲むのかは今のところわかりませんけれども・・・笑

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