アイスコーヒー日和 #13 先週のウォーキング

　こんにちは！てるです。今週もアイスコーヒー日和こと先週のウォーキング記事を書きますね。

アイスコーヒー日和

先週のウォーキング

　先週の合計歩数は10,529歩、総歩行距離は約8.3kmでした。
（集計期間：2020/11/02～2020/11/08）

ゆっくりと継続しています

　無理のないペースでゆっくり続けています。こういうのって、初めからハードル高くしてしまうと続かないものだと思うので・・・。

　アイスコーヒー、さすがにそろそろ氷を入れて飲むのはつらいかな。ずいぶんと秋らしい時季になりました。いつまでアイスコーヒーを飲むのかは今のところわかりませんけれども・・・笑