こんにちは！てるです。１２月になりました。師匠も走るほど忙しい時季、師走（しわす）です。
今回は、アイスコーヒー日和と題しまして、先週のウォーキングを振り返ります。
えっ、「こんなに寒いのにアイスコーヒー日和なんですか…？」ですって？
チッチッチ。
南半球ではいま夏なんですのよ。
先週のウォーキング
先週の合計歩数は12,065歩、総歩行距離は約9.4kmでした。
（集計期間：2020/11/23～2020/11/29）
ちゃっかり実を取る
この先週のウォーキングの振り返りなんですが。何も考えなく振り返ってるわけではないんです。
データの傾向と自分の体調管理をうまくミックス、じゃなかった、トロ鉄火を食べてるわけじゃないんです。（あれ？ 違う？）
ちゃっかり実を取るために書いてるんですね。
こういうつづきものは、続けることで効果が出てくるものなので、たとえば、この歩数のデータを主治医に診てもらうとするといかがでしょうか。いきなり説得力が出ましたね。手前味噌ですみません、こういう理由ってのはだいたい後付けなもので、初めから考えてたわけじゃないんですけれども。
それでは、また次回をお楽しみに！( ^^)/
