珈琲店或~る

自己受容が進むように書いています。方針は『ひとの見ていないところで努力する』です。SINCE 2014.

    お知らせ
  • 2023/12/01 作るのはむずかしいが、ケチをつけるのは簡単である。
  • 2023/12/01 部下に努力を求める上司は厳しくはあるが、部下に従順を求める上司よりはるかに良い。
  • 2023/12/01 上司が率先して休みを取らないと部下は休みづらいものである。

2018年 9月度のウォーキング記録

 こんばんは、淡です。
 9月度のウォーキング記録をグラフ化してみました。

8月25日から9月24日までの集計です。

f:id:printftan:20180930220854j:plain
 縦軸が歩数、横軸が日付です。
(自宅で過ごしている間は歩数計はずしてます)

感想

 酷暑だった。だから、これで良しとしたい。
 どちらかと言えば、メンタル面でつらい1ヶ月だった。
 10月の目標は「現状維持」で行こうと思います。

▲このページの先頭へ戻る