タイトルの通りです。自然の摂理、睡眠は生理現象です。
特に私はデリケートなので、マイ枕を4つ持っているほどです。枕が変わると眠れない質です。
ぐっすり眠ったら、日中眠くなることはめったにないものです。(若い人ほど眠気は来ますが)
私は、睡眠中に起こされると、とんでもなく怒り狂う前に、体調が崩れます。
義理を欠こうが、落第しようが、連絡がつかなかろうが、眠りたいときは眠るに限ります。(ただし雪山登山時を除く)
「寝る子は育つ」
と、昔から言われているほどです。
タイトルの通りです。自然の摂理、睡眠は生理現象です。
特に私はデリケートなので、マイ枕を4つ持っているほどです。枕が変わると眠れない質です。
ぐっすり眠ったら、日中眠くなることはめったにないものです。(若い人ほど眠気は来ますが)
私は、睡眠中に起こされると、とんでもなく怒り狂う前に、体調が崩れます。
義理を欠こうが、落第しようが、連絡がつかなかろうが、眠りたいときは眠るに限ります。(ただし雪山登山時を除く)
「寝る子は育つ」
と、昔から言われているほどです。