こんにちは、淡です。本日雨天の地元からお送りします。 きっちりと仕事を終えて、突如思い立ったのが、「筋トレ」です。 私もいつの間にか、運動不足気味になってきております。 で、話題として扱うには若干哀愁漂う話題で、また、触れたくない話題と感じら…